 Дали вашиот сексуален живот е во криза? Во најновото истражување направено во Велика Британија е откриено дека причината за тоа најверојатно се...
... крие во слабата и нездрава исхрана, односно стресниот стил на живот! Третина од британските испитаници одговориле дека се чувствуваат преморени за секс, откако одреден период е се исхранувале со нездрава храна, пренесува The Sun. ''Секој се чувствува попривлечно кога е здрав'', вели Amanda Ursell, нуртиоцинист од Fit Squad. За да повторно се распалат страстите во спалната соба, Ursell советува одвикнување од претераното конзумирање на колачи, бисквити и калорични пудинзи. Паровите би требало да избегнуваат јадење навечер и одење во кревет со полн желудник, затоа што така телото ќе биде преоптоварено со варењето на храната, а апетитот за ноќни активности ќе биде на минимум. Исто така Ursell препорачува избегнување претерана конзумација на кафе и чај. Што се однесува до алкохолот, клучот е во умереноста - тој е добар за содавање на расположение, но преголема конзумација ќе има сосема спротивен ефект. За да ја избегнете напнатоста, намалете ја исхраната која содржи зелка, лук и печен грав! |
